Patricia Poeta explica como perdeu 10 kg: ‘Cortei doces, bolo e pão do cardápio’

Patricia Poeta explica como perdeu 10 kg: ‘Cortei doces, bolo e pão do cardápio’

Apresentadora contou também que investiu nos esportes para ter um estilo de vida mais saudável. Patricia Poeta, dez quilos mais magra, explicou como perdeu peso e contou o que mudou em seu cardápio desde que começou a reeducação alimentar. “Adoro doces, bolo e pão. Mas por um tempo cortei tudo isso do cardápio. Uma dieta só tem sucesso se você reconhecer seus inimigos”, disse à revista “Boa Forma”. “Mas eu realmente precisava. Tinha dificuldade até para correr, um esporte que sempre pratiquei com certa facilidade”, completou a apresentadora, que já…

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Ubatã: Em audiência na Sudesb, prefeita discute implantação de Centro de Canoagem

Ubatã: Em audiência na Sudesb, prefeita discute implantação de Centro de Canoagem

A prefeita de Ubatã, Siméia Queiroz (PSL) participou, na manhã desta segunda-feira (03), de uma audiência na Superintendência dos Desportos do Estado da Bahia (Sudesb) para discutir a implantação do Centro de Canoagem no município de Ubatã. Além da gestora, participaram da reunião o Diretor Geral da Sudesb, Elias Dourado, a Coordenadora da Infraestrutura da Casa Civil, Eracy Lafuente e técnicos das duas pastas. Segundo informou à prefeita Siméia ao Ubatã Notícias, técnicos visitarão o município já nesta terça-feira (04) para avaliar o melhor local para a implantação do Centro…

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Gilmar marca mais um e já é artilheiro isolado do Campeonato Goaiano

Gilmar marca mais um e já é artilheiro isolado do Campeonato Goaiano

O ubatense Gilmar Silva marcou mais um gol neste domingo (02) na vitória do seu Clube, o Itumbiara, por 3 a 2 contra o Vila Nova. Com o resultado, Gilmar alcançou 08 gols no Campeonato Goiano e já é o artilheiro isolado da competição. No jogo, além de Gilmar, que marcou de pênalti, Vanilson, duas vezes, marcou para o Itumbiara. Os gols do Vila Nova foram marcados por Alemão e Moraes. Com a vitória, o Itumbiara se aproximou de escapar matematicamente do rebaixamento e também de uma vaga na Série…

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Explosão deixa mortos e dezenas de feridos no metrô de São Petersburgo, na Rússia

Explosão deixa mortos e dezenas de feridos no metrô de São Petersburgo, na Rússia

Onze pessoas morreram e 45 ficaram feridas; investigação para ‘ato terrorista’ foi aberta e jovem asiático é suspeito, diz agência. Uma explosão entre duas estações do metrô de São Petersburgo, na Rússia, deixou mortos e feridos nesta segunda-feira (3). Segundo o Comitê Antiterrorismo do país, o número de mortos chega a 11 e 45 pessoas ficaram feridas e estão hospitalizadas. Mais cedo, a ministra da Saúde russa, citada pela agência Interfax, afirmou que havia 10 mortos e 47 feridos. As estações Sennaya Ploshchad e Tekhnologicheskii Institut, no centro da cidade,…

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